Want zelfs sterke mensen vallen om als ze geen pauze
nemen.
Je kent ze vast wel. Die momenten waarop alles te veel wordt. Waarop je hoofd overloopt, je lijf protesteert — en je ineens denkt: “Ik trek dit niet meer. Misschien moet ik gewoon… stoppen.”
Zo’n moment had ik ook. Lang voordat ik coach en investeerder werd — toen ik nog fulltime vastgoed- en huurrechtadvocaat was.
Mijn verhaal
Mijn compagnon viel plots uit door privéomstandigheden. En wat deed ik? Ik ging harder werken. Nam haar dossiers over. Rende nóg sneller. Niet alleen omdat het moest, maar omdat ik het wilde fixen. Voor haar. Voor de cliënten. Voor het kantoor. En omdat ik dacht dat ik het wel kon fixen.
Het probleem?
Het was al té druk. Mijn lijf was moe. Mijn armen deden pijn — niet handig als je de hele dag achter de computer zit met een beperking in je armen.
En ondertussen maakte ik me zorgen. Over haar. Over het werk. Over hoe het verder moest.
Opgeven voelde als geen optie. En toch… diep vanbinnen dacht ik het wel.
📌 “Je hoeft niet eerst om te vallen om te vertragen. Je mag ook gewoon pauzeren — op tijd.”
Mijn omslag
Uiteindelijk moest ik toegeven dat ik het niet meer overzag. Dat ik om hulp moest vragen. En gelukkig kwam die hulp — uit onverwachte hoek.
We gingen samen zitten. We namen de tijd — ook al dacht ik dat ik daar geen tijd voor hád.
En toen gebeurde het: er kwam overzicht. Er kwam een plan.
En er kwam ook een les:
• Ook sterke mensen vallen om als ze te lang blijven rennen.
• Ook sterke mensen hebben hulp nodig.
• Vrijheid is geen toeval. Het is een keuze. Een keuze die begint bij bewust pauzeren.
Achteraf zie ik dit…
… dit was het begin van mijn shift. Ik wist: dit moet anders. Ik wilde mijn leven zo inrichten dat er ruimte is. Voor rust. Voor regie. Voor herstel als dat nodig is. Dat werd het zaadje van mijn reis naar financiële vrijheid — én naar een ander soort leiderschap: zacht én krachtig tegelijk.
🔧 Concrete tip – Pauzeer voordat je breekt
Plan deze week één moment van rust in. Geen Netflix. Geen scrollen. Echt even niks. En stel jezelf deze vragen:
• Wat probeer ik al weken te dragen zonder hulp?
• Waar heb ik rust nodig, maar gun ik het mezelf niet?
• Wat kan ik vandaag delegeren, loslaten of anders doen?
De sterkste keuzes maak je niet als je op je tandvlees loopt — maar als je durft te vertragen.
💬 Herken jij dit?
Zo’n punt waarop het te veel werd — en je tóch doorging? Of juist het moment waarop je wél om hulp vroeg? Deel je verhaal met me. Je hoeft het niet perfect te hebben — alleen eerlijk.
Wie weet inspireer je precies iemand die nú op dat punt staat.
🎯 Wil jij ook leren zacht(er) te zijn?
In mijn coaching werk ik met mensen die sterk zijn. Die veel dragen. Die vaak de rots zijn voor anderen. En die nu voelen: ik wil leren hoe ik ook zacht kan zijn voor mezelf — zonder controle te verliezen.
👉 Ben jij zo iemand? Boek dan direct je vrijblijvende discoverycall of sluit je aan bij een community van gelijkgestemden die via “Shift&Shine” werken aan rust, vertrouwen en financiële vrijheid. Wil je het programma in het Nederlands volgen? Kijk dan hier. Wil je het programma in het Engels volgen, dan kun je beter hier klikken.